Запись вебинара + презентация PDF Инновационный вебинар о новой прокрастинации, которая возникла в постковидное время и усилилась в 2022 году.
р.
р.
КУПИТЬ
ОТЗЫВЫ О ВЕБИНАРЕ ОТ УЧАСТНИКОВ ➔
ЧИТАТЬ
— Доктор, что со мной? — Прокрастинация. — Какой кошмар, я буду жить? — Да, но потом.
Всем, кому знакомо состояние, когда: ➲ Весь день занят делами, а вечером понимаешь, что никуда не продвинулся. ➲ Нужно было сделать еще вчера, а еще не садился. ➲ Зашел в соцсети – очнулся через несколько часов. ➲ Решил отдохнуть 10 минут, а посмотрел 10 серий сериала. Мы приглашаем на инновационный вебинар о новой прокрастинации, которая возникла в постковидное время и усилилась в 2022 году.
Что вас ждет? ✔️ Дадим новую и актуальную теорию о прокрастинации. ✔️ Познакомим с новым методом работы с прокрастинацией – Методом 5П. ✔️ Раскроем подходы к исследованию прокрастинации и победы над ней. ✔️ Дадим работающие инструменты, которые вы сможете применить к себе и к своим клиентам.
Что будем изучать? ➲ Актуальные вопросы прокрастинации. Что изменилось в постковидный период, какие обострения привнес 2022 год. ➲ Психологические и нейробиологические причины прокрастинации. ➲ Сценарные проявления прокрастинации. Причины возникновения замещающей деятельности. ➲ Методы, инструменты и техники борьбы с прокрастинацией.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ВЕБИНАРА
АНАСТАСИЯ ПОНОМАРЕВА Профессиональный эриксоновский коуч, сертифицированый wingwave-коуч, психолог, игропрактик
Вчера поучаствовала в вебинаре на тему прокрастинации. Я давно ищу способы работы с ней: была на длительных конференциях, читала книжки… но вчера всего за 2 часа я не просто нашла ответы на свои вопросы, но и изменила свой взгляд на прокрастинацию: из тяжёлой затягивающей проблемы она превратилась в привлекательную зону росту, и уже через эту призму я смотрю на себя и своих клиентов. Говорят, « каждому времени требуется своя психотерапия», и по моему мнению, чтобы работать с темой прокрастинации в наши дни нужен именно такой взрослый системный подход, учитывающий современный контекст, который и был представлен Яной и Анжеликой на вебинаре. Спасибо за актуальность, системность и новое виденье!
АЛИНА ФОМЕНКО
Яна, Анжелика, большое спасибо за новый взгляд на тему. До вебинара я приравнивала прокрастинацию к лени. Обнаруживая себя в этом состоянии, я запускала процесс самобичевания, который, в свою очередь, запускал новую волну прокрастинации. Благодаря вам я посмотрела на проблему под другим углом. И совершенно неожиданно увидела в ней ресурс. Всего ОДНА тема подсветила мне сразу несколько "темных мест". И я уже нашла свой путь из тех вариантов "выхода", которые вы предложили на вебинаре. Чувствую прилив энергии и сил, иду вперед! Спасибо большое за вебинар. Для меня он бесценный!